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★★★★★

2024-10-03

「ピラティス道」の本も持っているので、それを見てからＤＶＤを購入したので、ちょうどよかったです。本だと、開いているページを何かで押さえたり、めくったり・・とめんどうだなって思っていたので。でも、初心者にはキツイですね・・

• マシュマロ1212
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-16

確実に、腹筋が鍛えられ体の線が変わってくるのがわかりました。無理なく続けられるし、音楽も軽快でテンポもいい。オススメのＤＶＤの1本になりました。

• かりあも
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-01

余分なものが省かれたとても良いＤＶＤでした。ビリーは無理・・・と言う方もこれならなんとかいけるのでは？ この夏は間に合いそうにありませんが、満里奈さんのように３、４年後にはすっきりしたカラダを手に入れたい！

• 仮面３
• 22歳
• アトピー
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★★

2024-10-15

ピラティスのセッションを受けて約2年。 満里奈ちゃんのようにキレイに流れるような動きは出来ませんが、先に発売されたピラティス道の本とともに観れば大変参考になりました。

• くまったクマジロー
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-08

腰痛があり、体の歪みを矯正し、インナーマッスルを鍛えようと思い、ピラテスを始めました。このDVDは大変参考になりました。

• kei8kun
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-13

簡単なようで結構キツイです！あせだくです！けど、おなかまわりがひきしまってきましたよ！！飽き性ですが頑張って続けようと思います！

• †しろくま†
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

最近、おなかが気になる主人がこの「ピラティス道」に興味津々だったのでプレゼントしました。 出来る日は毎日やっていますが、効果は多少あるようです。でも、満里奈さんのように休憩なしで出来るようになるのはいつの日か； もう少し、ＤＶＤを見っぱなしではなく、聞きながらできるように解説コメントを入れたりなど、編集を工夫して欲しかったです。

• takko0980
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-11

土曜日の「しっとこ！」で満里奈ちゃんが出て、このDVDの宣伝をしており、前々から本も見ていたし、 定価の30％OFFと知り、即、注文！ 運動が苦手でも、ストレッチなら自分のペースでできるし、同じポーズはすんなりできなくても、目から見ることも 美意識に作用すると思うので、少しずつ頑張ります。

• くまがい さくま
• 42歳
• アトピー
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2024-09-10

ゆっくりじっくり進められます。爽快感もあって、続けられそうです。

• wa6145
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-09

これは、かなりオススメ！普段、全然運動をしない私でも続けられそうです。簡単そうに見えて難しくて、でも自分なりに出来るので、慣れてくれば「ほんの少し気が向いた時に、ちょっとだけ…」の、ぐうたらママの私にはピッタリ。満理奈さんのようになるには、ン十年かかりそうですが、気長にやるとしますか。ダラダラ汗は出ませんが、ジワッと出てくるので、効いてる効いてるって感じです。

• とと12345678
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-27

満里奈さんとってもキレイな身体で素敵です★ ２０分間トライしてみると汗もかき 結構キツイです＾＾； でもピラティス前から興味があったので嬉しいです とてもわかりやすいＤＶＤだと思います

• リン1002
• 46歳
• アトピー
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2024-10-07

ピラティス初体験でしたが、簡単そうに見えて 結構ハードです^^; 初めは、下腹や太ももが筋肉痛になってしまいましたが (運動不足なのもあって) それだけ効いている!!という事だと思います!! 動きの解説も一緒に声で入っていたら、もっと分かり易いのに…^^;

• T_a_T_r_T
• 34歳
• アトピー
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2024-08-13

ピラティスをやっているので満里奈ちゃんに憧れて購入です。 これを見たらやる気がでますよ。

• リリーリーリー
• 42歳
• アトピー
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★★

2024-10-05

話題になっていたので、つい買ってしまいました。まだ見てませんが、これから頑張る予定…。

• まろんぺ〜すと
• 50歳
• アトピー
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2024-07-30

ピラティスは未経験だったのですが、 満里奈さんのしなやかな体に惹きつけられて購入しました･･･が、 なかなかきっちりとは真似ができなくて、 最初は10分も出来ないくらいでした。 でもわかりやすくて辛いながらも楽しいです。 同い年の満里奈さんのあのスタイルに少しでも近づけるように継続します。

• 八王子七福神ハリマヲ
• 38歳
• アトピー
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2024-10-03

ヨガをしようか迷った末にピラティスにしました。 気持ちがよく、汗かきます！ けどそんなに無理せずできるのでお勧めです★

• ゆうたんうほうほ
• 46歳
• アトピー
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